Redoviti tečajevi orijentalnoga - trbušnoga plesa u Apolon centru, Ul. Antuna Bauera 21/4.
Ples iskonske ženstvenosti sa Sonjom
Iako je riječ o plesu, trbušni ples sâm po sebi podrazumijeva vježbanje fleksibilnosti čitavoga tijela, a poglavito torza. Zato je iznimno zdrav, već kao sâma tjelovježba.
Termini, grupe i cijene:
Grupa početničkog stupnja srijedom 19:15 – 20:45 (90 minuta) 220kn mjesečno, drop-in 60kn
Grupa naprednog stupnja srijedom 17:30 – 19:00 (90 minuta) 240kn mjesečno, drop-in 70kn
Kada počinjemo?
Početak tečaja srijeda 08.09.2021. Upisi u tijeku, predbilježbe na smiling.hips@yahoo.com ili na apolon.studio@gmail.com
Je li to ples za mene?
Nema dobnih ograničenja, i žene u trećoj životnoj dobi bez problema svladavaju pokrete, naravno, svatko prema svojim mogućnostima, tako da trbušni ples pogoduje ženskom zdravlju u svakoj životnoj dobi. Nema ograničenja na temelju tjelesne mase, kondicije i sl. Ovaj ples uči se ponajprije za vlastito zadovoljstvo u pokretu i u osvješćivanju vlastitoga tijela.
Svi su dobrodošli!
Kakva oprema mi je potrebna?
Za treninge odjenite udobnu odjeću u kojoj se možete lako kretati (majica, trenirka, tajice), čarapice – plešemo bosi, i ponesite šal ili maramu koju možete vezati oko bokova.
Zašto si trebam rezervirati mjesto?
U cilju smanjenja zdravstvenih rizika izazvanih koronavirusom, i stvaranja sigurne i vesele plesne atmosfere u Centru Apolon, koja je nezamjenjiv čimbenik potpunog doživljaja i energije treninga, smanjili smo broj sudionika u grupama te smo osigurali sve potrebne mjere zaštite koje je preporučio HZJZ. Obvezatno je korištenje dezinfekcijskih sredstava i nošenje zaštitne maske prilikom ulaska u prostorije Centra Apolon.